不知道是废了还是心理作用,时间有时候长有时候短。 发帖

durability 发表于 2021-3-14 14:10

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年纪30了。最近一直在练习深蹲,每次30个,练了半个月,昨天找老婆试了试,没戴套,三分钟就完事了。平时喜欢看片撸,一周也就一次。多了两次。
哎,心理很不好受,感觉自己要废了。

之前,喜欢用延时的套套,基本都是15分钟。

Wooood 发表于 2021-3-16 01:05

没事练练憋精就好了,自主的降低憋住。

wtsadl 发表于 2021-3-17 10:00

这不是正常么,时间有长有短

迷途小羊羔 发表于 2021-4-15 21:01

找老婆试多点。。。

freelyfree 发表于 2021-4-17 13:41

你这年纪轻轻,担心多余。每天跑步,半小时,坚持一个月,包你满意。

wangge123 发表于 2021-4-17 15:29

我是做这类的,我的建议是平时加强运动,多吃坚果类食物,然后就是多锻炼,可以加上一个提肛运动,多做也会延长时间,当然心态也要好,其实并没有什么,性体验又不是完全由时间长短决定