有体育生或者锻炼达人吗? 发帖

329774199 发表于 2023-9-11 21:57

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有时候挺好奇的,体育生真的很厉害吗?经常打篮球的真的可以很快硬起来吗?
前男友打篮球的说很厉害
体育生说好像不知道还会软一样!好奇哦哦

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329774199 发表于 2023-9-11 22:54

真的吗?你嫂子说的

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329774199 发表于 2023-9-11 22:55

真的吗?你嫂子说的

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南京粗大棒 发表于 2023-9-12 10:18

体育锻炼确实能提升能力,但是打篮球是有氧运动没啥用,最好的还是深蹲,没有之一

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suzhoujack66 发表于 2023-9-12 17:04

反正健身教练是被鄙视过得,不过经常锻炼对于频率,硬度是有很大帮助的
个人亲自经历,现在也属于可以吧女人顶上天的状态了,核心核心还是核心

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zoosteven 发表于 2023-9-12 22:04

扯淡都是,每个人不一样的

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329774199 发表于 2023-9-14 20:21

反正健身教练是被鄙视过得,不过经常锻炼对于频率,硬度是有很大帮助的
个人亲自经历,现在也属于可以吧女 ...
suzhoujack66 发表于 2023-9-12 17:04

这种事情不服不行的!

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329774199 发表于 2023-9-18 21:48

扯淡都是,每个人不一样的
zoosteven 发表于 2023-9-12 22:04

确实也要看具体的

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西安品茶 发表于 2023-9-18 22:09

支持一下

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329774199 发表于 2023-9-24 19:17

支持一下
西安品茶 发表于 2023-9-18 22:09

谢谢支持哦!!!

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fruitfruit126 发表于 2023-10-22 06:22

感谢分享支持

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清影91 发表于 2023-10-22 09:36

这么说吧,锻炼和不锻炼的肯定不一样,当时凡事都有例外,总体来说,锻炼过得,都比不锻炼强很多,锻炼过得耐力,力度,硬度都比不锻炼的强很多。做爱说白了也是拼体力力量和心脏。如果能对做爱进行针对性锻炼那就更牛逼了,比如核心锻炼,频率锻炼。加上有氧,耐力。那就无敌战神了。当然早泄的除外。

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329774199 发表于 2023-10-27 19:05

这么说吧,锻炼和不锻炼的肯定不一样,当时凡事都有例外,总体来说,锻炼过得,都比不锻炼强很多,锻炼过得 ...
清影91 发表于 2023-10-22 09:36

其实,锻炼的基本上都是比不锻炼的好!

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